Energetyzujące zielone smoothie z Thermomix
Zafunduj sobie rewitalizujący koktajl z tym orzeźwiającym przepisem łączącym banana, zielone jabłko i szpinak! Przygotowywany w mgnieniu oka przy użyciu Thermomixto zdrowy, kremowy koktajl jest bogaty w witaminy i doskonale nadaje się do porannego zastrzyku świeżości. Dzięki temu Przepis na smoothie ThermomixWieczorem można wypić napój energetyczny na dobry początek dnia.
Dowiedz się, jak to przygotować zielone smoothie z Thermomixa na szybkie, pożywne śniadanie lub orzeźwiającą przekąskę. W zaledwie kilka minut można stworzyć idealnie gładką mieszankę, która zapewni dawkę naturalnej energii, idealną dla miłośników zdrowych, zbilansowanych przepisów.
Składniki:
- 1 banan
- 1 zielone jabłko
- 1 garść świeżego szpinaku
- 1/2 awokado
- 1 łyżka stołowa nasion chia
- 250 ml wody kokosowej
- Sok z 1/2 cytryny
Instrukcje :
- Obierz i pokrój banana i jabłko na kawałki.
- Umieść wszystkie składniki w misie urządzenia Thermomix.
- Miksować przez 1 min / prędkość 10 do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Podawać natychmiast